親不知を抜くのに入院することになってしまいました。
私の場合、歯が横から生えていて、神経を圧迫しているため、全身麻酔が必要でした。
実は頭痛、目眩の原因は歯だったのかも！？
3泊4日の入院であった方がよかったものを記載します。
くつはかかとを潰せるものが◎
履いたり脱いだりが多い病院内ではかかとを潰せるくつが便利でした。
病院では転倒防止のため、スリッパやかかとがないくつの使用は禁止されていました。
さっと、脱いだり履いたりできるくつは便利でしたね。
ワイヤーロープ
タオルを干すのにワイヤーロープが便利でした。
相部屋にはハンガーラックなんてありません。
空間も狭いです。ベットの手すりを利用してロープを張るとタオルを干すことができました。
バスタオルを一枚しか持っていかなかったので、非常に助かりました。
ロープは100円ショップで購入可能です。
キッチンペーパー
術後かなり唾液と血が出ます。
飲み続けるのも苦しいし、洗面台まで点滴を引き連れるのも面倒です。
キッチンペーパーに出してました。
ティッシュだと枚数が必要でし、すぐに無くなってしまいます。
キッチンペーパーを持って行きましょう。
予備の耳栓
耳栓を持って行く人は多いと思いますが、予備を持って行かない人が多いと思います。
耳栓は失くなります。
コロコロと変わる室温、馴染みのないマットレス、枕で無意識に動作が多くなります。
消灯中の病室で失くなった耳栓を探すのは難しいです。予備を持って行きましょう。
リフレッシュスプレー
シーツ、枕カバー、布団カバーは多分代えられてません。な
入院中同じものを使いました。
ベットにいる時間が長いですから、いい香りがするスプレー、除菌機能があるものがあるといいなと思います。
半袖シャツ
点滴をしますので半袖のシャツがいいですね。
長袖は点滴にも着衣、脱衣にも不便でした。
複数枚持って行きましょう。
持っていかない方がいいもの
ウインドブレーカーです。
しゃかしゃかと音がしますので着ている自分自身が気になります。
リラックスできませんので脱いでしまいました。
素材はパジャマ、スウェットがいいですね。
周りへの配慮もありますが、音を立てているという罪悪感は気持ちを削ぎます。
歯は大事。定期的な受診を。
私は10数年ぶりに歯医者を受診し、虫歯が発覚。レントゲンで親不知が神経を圧迫していることがわかりました。
繰り返す口内炎、頭痛、目眩の原因は虫歯と親不知だった可能性があります。
メンタルにも悪影響があり毎日を楽しめない。
毎日のセルフケアで毎日を快適に過ごしましょう！
